西南浪大的時候，暈船的狀況會比較的嚴重，那我們又應該如何預防暈船現(xiàn)象呢?

1.上車或上船之前千萬不要吃太飽，也不要吃油膩的食物，否則就肚子脹脹的胃部會很不舒服，要吃容易消化的食物。

2.出發(fā)之前記得要帶上一些話梅、生姜片等的零食。因為話梅在體內經消化吸收之后，會幫助中和體內的酸性物質，有助減輕暈機癥狀。

3. 吃暈車/船藥是最有效的方法，可以到藥房或診所配藥。但是一定要遵循藥物的指引，因為一般的暈車/船藥都是要提前服用才有效。注意，暈車/船藥只用于預防，不能治療。

廣西北海旅行社 溫馨提示：生命寶貴，下海需謹慎！

上一頁  [1] [2]